Каталог статей
Красота Коктейль сделай себя
Когда он возвращается домой , возможно, немного ' раздражало из-за напряженного дня , stupiscilo что-нибудь свежее , чтобы помочь ему расслабиться . Вот три рецепта , чтобы получить свою долю витаминов и мучить ваш вкус .
Пряные Персики
Ингредиенты
200-250 г очищенных персиков Свежий имбирь 6 листьев мяты вода, обогащенная углекислотой лед Приготовление: пела frullalo с имбирем и персиками . Налейте в стакан и добавить 5 кубиков льда , воды и мяты .
Преимущества:закуска , чтобы освободить ум от напряжения . Персики подача воды и сахара , имбирь расслабляет желудок и снимает боль в суставах и голове.
Сладость регенерации
Ингредиенты
1/2 спелый банан 1 чайная ложка ясно мед 2 чайные ложки йогурта лед Приготовление: добавить нужное количество воды , смешать все ингредиенты и вылейте смесь в течение 4 кубиков льда .
Преимущества в одно мгновение будет готов к вечеру вместе. Банан пополняется потеря калия в мед помогает оживить и йогурт предоставляет белков, жиров и минералов, чтобы сразу же почувствуете себя в форме.
Витамины Замороженные
Ингредиенты
10/15 кубиков льда 1 зеленое яблоко 1 киви 15 мл грейпфрутового сока 7,5 мл сока лайма 5 капель ароматом мяты Приготовление: Разрежьте плод на куски и спин все ингредиенты для примерно 40/50 секунд . Налейте результат в коктейльный бокал , украсьте листьев мяты .
Преимущества: свежесть , что регенерирует . Киви богат минералами, витаминами и калием , помогает бороться с усталостью , зеленое яблоко, лайм и грейпфрут запас витаминов , мята является идеальным балансировка .
|
Категория: Коктели | Добавил: newwomen (29.11.2013)
|
Просмотров: 460
| Рейтинг: 0.0/0 |