Женский журнал newwomen.3dn.ru

Каталог статей

Главная » Статьи » Кулинария » Десерты

Богатый завтрак с йогуртом, орехами и мюсли
Ингредиенты (на 6 человек )

300 г овсянки
100 г грецких орехов
200 г сушеных кусочками фруктов
120 мл воды
100 мл меда
щепотка соли
подготовка

Регидратированная сухофрукты , поставив его в воде и дайте ему постоять 20 минут .
Слейте воду и добавить в кашу .
Положите в кастрюлю воды и меда , довести до кипения , а затем уменьшить огонь , кипятить на медленном огне еще ​​5 минут , делающих .
Вылейте жидкость на фрукты и хлопья . Добавьте соль и перемешать.
Вылейте смесь на противень и выпекать в течение 40 минут при 145 градусов , помешивая каждые 15 минут.
По истечении этого времени , добавьте измельченные орехи и выпекать снова в течение 15 минут .
Дайте остыть и съесть две столовые ложки в день с йогурта.
Категория: Десерты | Добавил: newwomen (29.11.2013)
Просмотров: 80 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Форма входа
Категории раздела
За столом [2]
Закуски, Салаты [7]
Первые блюда [1]
Вторые блюда [13]
Торты [5]
Коктели [3]
Десерты [11]
Напитки [1]
Советы [1]
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Женский журнал newwomen.3dn.ru © 2018Создать бесплатный сайт с uCoz